肘腕法

　　书法术语。书写时使用肘、腕的方法。北宋周越《古今法书苑》称：肘著案而虚提腕者为提腕，悬在空中者为悬腕。元代陈绎曾称：“枕腕以书小字， 提腕以书中字， 悬腕以书大字。”郑杓称：“寸以内，法在掌指，寸以外，法兼肘腕。”前人论述肘腕之法不仅强调握笔的右腕，  也注重于按纸的左腕。如清代姚配中称 ：“用左手称翼如之势。” 翁方纲称：“今人但知作书须用腕力，而不知右腕之力，须从左腕出。”近人康有为认为：“右腕挺开， 则锋正对准， 腕悬则肩背力出。左腕挺开贴案，则气停匀，右腕益虚活。”