内（扌厌）外拓

　　书法术语。内（扌厌） 。指意在收敛的笔势；外拓， 指意在纵放的笔势。近人沈尹默认为：“ 大凡笔致紧敛， 是内（扌厌）所成；反是，必然是外拓。后人用内（扌厌）外拓来区别二王书迹，很有道理，说大王（羲之）内（扌厌），小王（献之）则是外拓。试观大王之书，刚健中正，流美而静；小王之书，刚用柔显，华而实增。”并指出；“内（扌厌）是骨（骨气）胜之书，外拓是筋（筋力）胜之书。”