生命原本的纯粹与全然。

 

我看见你的痛苦，

却想去结束这个痛苦，

我看到，

其实我并没有陪伴你的痛苦。

 

 

我看见你的自私，

却去评判你的自私，

我看到，

其实真正涌动的是我的自私。

 

 

我看见你的愤怒，

却想躲开你的愤怒，

我看到，

其实我没有允许你可以愤怒。

 

 

我看见你的焦虑，

却去担心你的焦虑，

我看到，

其实我已开始陷入焦虑。

 

 

我看见你的无力，

却不知道要伸哪只手来抱你，

我看到，

其实当下我也无力。

 

 

我看见你的美丽，

并欣赏着你的美丽，

我看到，

当下我也开始美丽。

 

 

我看见你的善良，

并喜悦着你的善良，

我看到，

原本我亦善良。

 

 

我看见你的真实，

并相信着你的真实，

我看到，

原本我也如此真实。

 

 

我看见你的坚定，

并看到相守的温柔，

我看到，

我正坚定并且温柔。

 

 

我看见你的坚强，

并感受着柔韧的力量，

我看到，

我正承接到这样的力量。

 

 

我看见你的谦卑，

并感受到内在的自信，

我看到，

我也开始低头谦卑。

 

 

我看到你的淡定，

并感受到平静的慈悲，

我看到，

我正在走近慈悲。

 

 

我看见你的敞开，

并拥抱你的敞开，

我看到，

其实我也正在敞开。

 

 

我看见你的付出，

不带任何条件，

我看到，

其实我也学会将自己分享。

 

 

我看见你的纯粹，

只是，

做自己想做的事，

爱自己想爱的人，

走自己想走的路，

痛了就哭，喜了就笑，

累了就歇，好了就走，

我也看到了自己。

 

 

如果对于看见，

只是看见，

并接纳所有的看见，

而不要想要马上去改变；

透过看见，

我看见了自己，

也看到，

生命原本的纯粹与全然。